第19章 沂王居然不嫌弃咱们 (第1/2页)

公孙世家【gssj1.cc】第一时间更新《人在南宋，我与蒙古争天下》最新章节。

第19章沂王居然不嫌弃咱们

大宋朝的礼部都亭驿通常用来接待藩国贡使（且是关系比较好的国家，金使就不住这。

），但像一些蕃王进京后，没有住所，也会暂住都亭驿。

晚上的都亭驿里灯火通明，最近没啥外国使者，但来了沂王，都亭驿里也忙。

沂王吃过晚饭后，带着全勇、周来和牛宝四人在都亭驿四周跑了几圈。

此时还是七月上中旬间，天气本来就热，四人都是跑的满身大汗。

而且一直跑到天黑。

天黑之后，全勇和周来等人说天黑了看不清，有点不想跑。

但赵与芮坚持带他们又跑了两刻钟。

跑过之后，他确信古代是有夜盲症，但夜盲症也没传说中那么严重，毕竟古代夜袭的战役例子还是很多。

主要还是适应问题。

如果后期吃好一点，再多跑跑，很快会习惯的。

大概到后世晚上八点左右，四人从外面回来。

周来和牛宝都二十多岁，从来没跑过这么多路，今天算是被赵与芮弄了个半死。

两人回来时，上气不接下气，走几步就想停下，叉着腰低头喘气。

“跑完步别停下，走，走，慢走。”

赵与芮在院子里叫着。

“表——表哥——我们干嘛——要跑步啊——”

全勇也是上气不接下气的道。

“锻炼身体啊。”

赵与芮笑道：“男人一定要把身体练好，身体好了，玩小娘子就有劲了。”

“。

。”

三人面面相觑。

“来来来，不要停，现在本王教你们练胯的就方法，叫俯卧撑，对男人有用哦，看着啊。”

一百个俯卧撑分三组，做完后大伙就各回各家，但牛宝好像不得劲。

小说推荐：【闪闪小说网】《崩坏：成为梅比乌斯的妹妹》【三九三小说网】《大明：双崇祯对比，朱元璋看哭了》《美人穿八零，高冷军少夜不能寐》《总裁的天价小妻子》《地球第一领主》《成为雍正妹妹之后》【小说读者屋】《恐怖游戏，但在酒厂》

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！