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先说说这重礼尊上。宋太祖叫啥呢？叫赵匡胤。他叫赵匡胤了，别人肯定就不能再叫赵匡胤了。不光不可以叫赵匡胤，名字里也不能出现匡胤，也就是说，叫刘匡胤不行，李匡胤也不行，继续往下分析，匡这个字，以及胤这个字的同音字也不能被起到当时的名字里。这还不算完，如果你的名字是赵匡X，那也不行，名字能够起为赵匡X的，大概率是他的本家兄弟，还得是关系很近的，你比如说，他的一母同胞弟弟赵匡义，也就是宋太宗，没办法，匡这个字犯了避讳，那是皇帝的弟弟也没用，也得改名，于是乎改为了赵光义。
可这赵光义后来还是把他已经改过的名字又给改了，这里头是有思量的。赵光义想，赵家龙子龙孙那么多，要是都按照辈分起名，那嫡长子即位做了皇帝，那样的话，那些弟弟们那么多人，岂不是都要改名？这不太麻烦了吗？干脆来个简单点的，皇帝登基之前，按照辈分起名，登基做皇帝了，就改为一个字那种的单名，最好还是生僻字，这样减轻宗室和臣子们避讳改名的压力，如果这个名太寻常了，岂不是又要有很多人要改名？宋太宗率先垂范，做了个表率，把自己的名字改为赵炅。这下可好，以后宋代皇帝继位之后，都改为单名。
这里举几个例子，宋太宗的儿子宋真宗，初名赵元侃，登基后，改名赵恒。宋英宗原名赵宗实，登基后改名赵曙，宋神宗原名赵仲针，当了皇帝之后，改名赵顼。
这么看来，宋太宗还是有点儿个以人为本的，他知道臣子们要避讳，不给臣子添太大麻烦，于是乎自己改名，这种不成文的制度被历代宋朝皇帝沿用，一直到宋朝灭亡，我们发现宋朝绝大多数皇帝都有两个名，登基前一个辈分名，登基后改一个新名字，几乎没有例外。
这便是重礼尊上，体现出避讳，要为尊者讳，为上者讳。
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